Seguro que fuiste de los que el año pasado se quedaron con las ganas de participar en esta carrera popular vasca y no ha dudado un momento en apuntarse este año y prepararse para disfrutarla el próximo dia 14 de Noviembre. Pues bién, te vamos a dar las 5 claves que van hacer que no sólo cumplas tu objetivo sino que también puedas disfrutarlo al máximo. En la Behobia-SS se corren 20km. con muchas cuestas, por lo que es recomendable que la preparación sea específica TÓMATE TU

El tiempo pasa volando, sobre todo cuando uno trabaja en lo que más le gusta. Hace dos años inauguramos centro de la Plaza Azkoitia de Amara y ya son más de 600 clientes los que han pasado por él. Estamos muy satisfechos y orgullosos de recibir un feedback tan bueno que sólo me sirve para seguir mejorando y aportar todo el conocimiento que esté en nuestras manos, nunca mejor dicho, para el cuidado de vuestro bienestar y salud. Para agradeceros, vuestra confianza este año hem

A punto de cumplir un año desde que entramos en pandemia y recién sumergidos en su tercera ola, poco a poco vemos la necesidad de facilitar a nuestros clientes la asistencia a nuestro centro, como siempre extremando las precauciones. En esta tercera ola, el aumento de contagios en nuestra provincia, así como en el resto del país, han obligado al cierre perimetral por municipios, Hemos entrado en zona roja y actualmente solo se permiten las entradas y salidas por causa justifi

Gracias a esta gran iniciativa de la Asociación de Comerciantes de Amara por impulsar la vida en nuestro barrio, todos los clientes que nos habéis visitado desde el 4 al 28 de diciembre, lo vais a hacer, o estáis pensando en regalar alguno de nuestros bonos saludables, entrareis en el sorteo de los siguientes regalos. Se sortearán 1000€ en vales de compra y para dejaros con el mejor sabor de boca estas navidades, 30 roscos de reyes de Garikano, Adarraga y Lekuona. Para partic

Hace ya un año que abrimos las puertas de nuestro nuevo local EGO OSASUN de la plaza Azkoitia 7, en Amara Donostia-San Sebastián y gracias a vosotros no podemos estar más contentos. Muchos sois los clientes que ya nos habéis visitado depositando vuestra confianza y muchos también los que recomendáis y publicáis vuestras reseñas en Google que hacen que cada día avancemos y nos sintamos orgullosos del trabajo al que nos dedicamos. Es hora de seguir dándonos a conocer y de agrad

El Masaje Relajante es una terapia manual destinada a mejorar el bienestar de la persona ya que su máximo objetivo es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo. En Ego Osasun sabemos lo duro que es volver al trabajo después de las vacaciones y la importancia que adquieren este tipo de terapias en estas fechas tan complicadas. El objetivo principal del Masaje Relajante es aliviar la tensión y conseguir un estado mental de relajación, priorizando las manipulaciones

Ya hemos hablado anteriormente de nuestra tecnología WINTECARE T-PLUS y sus beneficios en campos como la el deporte y la recuperación corporal y es hora de hablaros de otra de las aplicaciones en las que estamos obteniendo resultados muy positivos. Hablamos de nuestros programas de acondicionamiento corporal. Las arrugas están fisiológicamente relacionadas con el proceso natural de envejecimiento de la dermis. Estamos continuamente expuestos al estrés y agresores externos que

El Par Biomagnético o Biomagnetismo Médico es un método de diagnóstico y tratamiento que tiene un efecto regulador sobre la excitabilidad neuromuscular. Su éxito reside en que atiende a las enfermedades en su etiología. Es decir, trata el origen de la enfermedad. Cabe resaltar que además actúa de forma preventiva para la salud pues detecta y corrige desequilibrios energéticos incluso antes de que aparezcan los primeros síntomas de enfermedad. El Par Biomagnético o Biomagnetis

La propiedad desinfectante del ozono quizás no sea una de las características más conocidas de este elemento, sin embargo la crisis sanitaria del coronavirus ha provocado que cada vez sea más habitual la adquisición de ozonizadores para purificar el aire. El ozono tiene propiedades fungicidas y es capaz de destruir todo tipo de toxinas, bacterias y virus, como el Covid-19, presentes en un ambiente, purificando el aire con cada aplicación . Propiedades del ozono El ozono es u

Clientes y amigos, lo primero muchas gracias por vuestra paciencia y vuestro apoyo en este delicado momento que vivimos. Sois muchos los que nos preguntáis sobre cuando podríais volver a visitarnos o retomar los tratamientos que habíais empezado. La espera llega a su fin porque desde este lunes 4 de Mayo y siguiendo normativa, recuperamos agenda en la que desde este momento ya podéis reservar vuestra cita previa. Ego Osasun pone en marcha un protocolo de protección ampliando

La actual pandemia de coronavirus ha forzado al teletrabajo a gran parte de la población; algunas personas nunca habían trabajado desde casa y otras lo hacían, pero no de forma continuada. Dadas las nuevas circunstancias de esta emergencia sanitaria trabajar desde casa nos supone un gran cambio. Montarnos un espacio improvisado en casa hace que con el paso de los días puedan aparecer diversas molestias, como dolores de espalda y de cuello y disminución del rango articular. Nu

En general, una dieta ligera y equilibrada ayuda a controlar la inflamación. Pero hay algunos alimentos en concreto que, gracias a su riqueza en ciertos compuestos, tienen una especial acción anti-dolor. Existen alimentos que ayudan a controlar la inflamación y otros cuya composición ayudan a combatir el dolor. Caldo de ave. No solo reconforta en los estados catarrales, sino que alivia los síntomas. Según expertos de la Clínica Mayo de Estados Unidos, los líquidos calientes c

Todos en un momento dado hemos sufrido una contractura muscular y conocemos la molesta sensación que provoca. Puede aparecer al hacer un esfuerzo y entre sus síntomas principales encontramos; abultamiento o inflamación de la zona, dolor y alteración del funcionamiento normal del músculo. Una contractura en definitiva es una contracción involuntaria, duradera o permanente, de uno o más grupos musculares. Existen una serie de motivos o circunstancias que propician la aparición

La presoterapia es un tratamiento médico y estético. En medicina se utiliza para tratar patologías como síndromes varicosos y alteraciones circulatorias. En estética tiene múltiples aplicaciones, desde moldear tu figura hasta prevenir y reducir la celulitis. Mediante la presión del aire, a modo masaje, se activa el sistema linfático con el fin de mejorar la circulación y facilitar la eliminación de toxinas, grasa acumulada...etc. La presoterapia es, en definitiva, un drenaje

Siempre que empezamos el año venimos cargados de nuevos propósitos, entre ellos, nunca falta el dedicar tiempo a cuidar nuestra salud y nuestro cuerpo. Muchos de vosotros ya conocéis las diferentes técnicas y tratamientos que aplicamos en EGO OSASUN pero hoy os queremos hablar de una técnica especialmente interesante que te invitamos a que la pruebes; los ajustes neurológicos. Es una técnica que permite que las vértebras y huesos del organismo actúen de manera armoniosa. Tras

En esta recta final de año, siempre nos gusta tener un detalle con familiares y amigos y buscamos ideas originales para regalar tanto en cumpleaños como en las fechas navideñas que se acercan. Desde Ego Osasun te proponemos un regalo original y que siempre gusta mucho. Nuestros Packs Saludables. Los beneficios de un buen masaje son muchos; mejora las defensas, relaja los músculos, desintoxica el cuerpo, evita el envejecimiento, libera emociones, alivia el dolor, tonifica los

La meta de EGO OSASUN es ayudar a superar los desafíos diarios para mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes, por ese motivo estamos encantados de anunciaros la incorporación a nuestras terapias de la tecnología TECAR. Desde este momento, sumamos en exclusiva la tecnología WINTECARE T-PLUS, que nos ayudará a estimular reacciones endógenas dentro del cuerpo, reforzando los resultados terapéuticos. En términos generales, estas reacciones se pueden resumir como aumento d

Empezamos Octubre, tras una semana repleta de películas y el buen sabor de boca que nos ha dejado el Festival de Cine de nuestra ciudad. Precisamente, algo que he observado estos días al ir a ver el ambiente del festival, es la gran cantidad de gente que está practicando running y preparándose a tope para carreras como La Clásica o La Behobia-San Sebastián. San Sebastián es una ciudad hecha para correr y es innegable la gran afición que tenemos al running, por ese motivo desd

Por fin ha llegado el momento de iniciar una nueva etapa llena de dedicación, esfuerzo, y sobre todo, mucho corazón. Ego Osasun crece gracias a ti y por eso quisimos invitarte, a que el pasado Viernes 13 de Septiembre, nos acompañases en esta etapa y conocieras nuestras nuevas instalaciones. El estudio en el que empezamos en Jose Maria Salaberria se quedaba pequeño. En él hemos conocido grandes clientes y amigos y muchos de ellos celebraron con nosotros la apertura del que ah