En mayor o menor medida, todos sufrimos dolores de cabeza esporádicamente. Las jaquecas o cefaleas se producen entre otros motivos por estrés, ansiedad, obesidad, insomnio, problemas de espalda o alergias. En nuestro centro Ego Osasun tratamos mediante el masaje los casos más recurrentes o complicados. Pero queremos darte una serie de consejos para que puedas aliviar muchos de ellos de forma efectiva mediante la práctica de unos sencillos pasos. Vamos por partes. ¿Por qué me